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홍윤화다이어트 #살덜찌는 마라탕#홍윤화 마라탕 레시피 (1)
홍윤화 다이어트 마라탕 먹으면서 20kg 감량한 레시피 공개

최근 다이어트로 20kg 감량에 성공한 개그우먼 홍윤화 씨의 유튜브 채널 '꽁냥꽁냥'에서 전편 '당근수프'공개에 이어 '덜 찌는 레시피) 마라탕 편을 공개하였습니다마라탕은 일반적으로 기름지고 짜서 다이어트와는 거리가 먼 음식이라는 인식이 많지만, 그녀는 재료 선택만 잘하면 오히려 체중 감량에 도움이 될 수 있다고 말합니다. 홍윤화 씨는 '꽁냥꽁냥'에서 마라탕을 준비한 이유는 이렇게 먹으면 살이 안 찌고 뭘 넣어서 먹는지가 중요한 것을 보여주고 싶다 하였습니다. 다이어트를 하면서 맛없는 음식으로 겨우 칼로리를 채워야 했던 과거가 너무 답답했다고 말하는 그녀. 이제는 '어떻게 하면 더 맛있을까?', '어떻게 하면 칼로리를 조금이라도 낮출 수 있을까?'를 고민하며, 자나 깨나 '덜 찌는 레시피..

카테고리 없음 2025. 6. 15. 21:06
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